懷疑孩子吸毒：你不可不知的10個毒品藏匿在車裡的位置
如果你一直跟孩子堅持在「有吸毒/沒吸毒」這件事情上，不妨趁著孩子白天睡覺時，進他的車子，檢查一下毒品藏匿的秘密位置吧！看看你是否可以找到一些毒品、夾鏈袋、吸食器來證實你的懷疑。
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林芯瑩
作家
從事助人戒毒工作超過16年，從家扶基金會不幸少女安置機構的輔導員，到那可拿雲林戒毒機構執行長，幫助許多人從谷底翻身，身兼 品格官與執行長兩個身分，林芯瑩總是運用各種專業知識和技能來幫助身邊的人。她同時也是老公陳勝吉的戒毒推手，幫助老公戒毒成功後，在老公的家鄉雲林設立了戒毒機構，立志要幫助更多被毒酒癮困住的人，再造全新人生！
这位作者写
毒咖啡包戒的掉嗎？毒咖啡包成分有什麼？
毒咖啡包是什麼？毒咖啡包有什麼成分？毒咖啡包並不像海洛因、安非他命等等單一物質的毒品，毒咖啡包的內容物，主要是卡西酮(三級)，之中又摻有各類型其他毒品，例如：MDMA搖頭丸(二級)、K他命(三級)、安非他命等等，以粉末狀包裝在奶茶包、咖啡包，甚至是最新型的膠原蛋白之中。延伸閱讀：毒咖啡包藏禍心 飲用吸食當心死神找上你
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與吸毒家人溝通技巧 10個絕對不要犯的錯誤
天下父母心，特別是家有毒癮孩子的父母，更是掏盡心思、竭盡所能地要幫助孩子戒毒。但是處理毒癮者並不容易，特別是家長的好心好意被孩子充滿敵意的狠狠拒絕時，父母的心都碎了。
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別讓毒品把你的家搞得四分五裂，如何彼此扶持對抗毒癮危害？
現在KTV包廂流行的毒咖啡包、笑氣，就跟當年舞廳流行的K他命一樣，藥頭都會告訴你：「那不會上癮！」為了你自己的將來、為了你的母親和所有在乎你的人，想一想～誰說的話，才是真的！
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戒毒課程讓毒癮者找回自我 面對成癮根源
近幾年，K他命逐漸退流行，在網路、夜店、街頭盛行的毒品變成：毒咖啡包、毒果汁粉、笑氣，價格便宜且取得門檻低，受到年輕人的喜愛。毒咖啡包裡，由於多種毒品參雜其中，內含中樞神經興奮劑和抑制劑，藥物作用互相牴觸後，造成嚴重幻覺、傷害人體，致死率極高。
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「依託咪酯」電子菸油 新型態毒品讓年輕人發狂
在年輕人流行的電子菸中，摻入「依托咪酯」，一旦成癮後宛如殭屍！吸食「依托咪酯」電子菸後，吸毒者將無法控制身體、不停抖動到無法講話、身體從腰部對折、或在地上扭來扭去，如同殭屍般的詭異行為！
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可怕毒咖啡包 當心喝到掛掉！
藥頭再推出「毒咖啡包」，將各式新興毒品、化學合成原料混入咖啡粉裡面，成本低廉，價格相對便宜(一包100~300元不等)，每包毒咖啡的混入物質與比例都不相同，毒販刻意製造出新奇的噱頭，吸引青年學子有能力也願意去嘗試看看。
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家人吸毒，如何幫他克服心魔並決心戒毒？
每當家人跟成癮者提及戒毒、戒酒一事，成癮者總是會有一百萬個理由，去辯解自己為何不能立刻前往戒毒中心，例如：『有工作沒做完、有老婆和小孩要養、有貸款要還、沒有錢、毒癮不深自己就能戒毒、快過年了，等過完年再戒、不想被親友發現自己突然消失，該怎麼解釋戒毒一事….』等等
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想幫助吸毒孩子，要先知道他吸什麼毒品！
長期吸食安非他命後，由於血液中興奮劑的濃度升高，讓一開始吸毒所獲得的美好特質變了樣，例如：思緒清晰和機伶變成焦躁與不耐煩、精力充沛的活力變成去做沒有意義的重複動作。最後使得敵意、偏執及好戰的情緒越演越烈，衍生出蓄意的”暴力行為”。
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酒癮比毒癮好戒嗎？答案可能出乎意料
酒精，這種在生活中隨處可得的飲品，是否真的比毒品好戒？在那可拿雲林戒毒中心的專業觀察中，答案竟然是：酒癮比毒癮更難戒！為什麼會這樣呢？酗酒的危害究竟在哪裡？讓我們從日常經驗中一步步來看。
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了解安非他命與它的副作用
安非他命若達到致命劑量，會導致癲癇發作，但更常見的是對心臟產生致命的影響及高熱（發燒）。對精神狀態的影響：使人產生敵意及偏執的病態，症狀如同精神分裂，往往難以區別，此類興奮劑藥物都很容易上癮。
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我的孩子在吸安非他命，該怎麼幫他？
很常接到父母親來電說：「我的小孩在吸毒，他的眼神就是不對勁，但我不知道他是吸甚麼毒？」問了一下平時的怪異行為後，我知道他的孩子是吸食安非他命，但家人問：「究竟甚麼是安非他命？怎麼判斷他在吸安？」很常接到父母親來電說：「我的小孩在吸毒，他的眼神就是不對勁，但我不知道他是吸甚麼毒？」問了一下平時的怪異行為後，我知道他的孩子是吸食安非他命，但家人問：「究竟甚麼是安非他命？怎麼判斷他在吸安？」
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家人喝酒喝到我要受不了！了解酒精影響與酗酒定義
酒精依賴的特徵很明顯：異常渴望酒及反覆飲酒。酒精依賴的人非常渴望酒，即使知道喝酒會帶來許多問題（健康問題、家庭爭吵、無法專心工作），也無法抑制喝酒的慾望。
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我的老公在吸毒，我該怎麼辦？誰能幫助我？
這樣陪伴老公從吸毒到戒毒前前後後總共五年，我認為最重要的是要堅信『對方會戒毒成功』這個目標，因為只要你相信，就會一直陪伴、想辦法去幫助對方，朝著對的方向緩慢前進，這對成癮者來說是相當重要的
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那可拿雲林戒毒機構成為毒癮家庭後盾
逸祥吸時安非他命後期，出現嚴重的幻想、幻覺與偏執行為，他覺得全身發癢，且認為皮膚底下被蟲寄生，慢慢出現不理智行為，一天洗多達十幾次的澡、用力反覆刷洗直到破皮流血，甚至拿打火機燒自己的皮膚，妄想著把皮下根本不存在的蟲燙死……。
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從眼神觀察家人有沒有吸毒？又是吸什麼毒？
吸毒者的眼睛更好辨認，因為吸毒後的眼神、瞳孔和一般不同，成癮者的眼睛有些不一樣的特徵。不只是家人，甚至是專業的助人者，都需要具備這些辨識能力，一個剛吸完毒品的成癮者，是無法輔導的(他正在毒品的催化下不停叨念或疑神疑鬼)，還不如讓他去打掃環境衛生，跟環境的物體接觸，幫助他把注意力引導到當下。
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沒有戒心接受的第一口毒品最危險
我第一次吸毒跟其他戒毒同學比起來算晚，聽同學描述，很多人國中、高中就吸毒了，我是到21歲退伍後沒多久才碰到。那次是在KTV跟一大群人唱歌，當時我對”毒品”這兩個字完全沒有概念，甚至我也不知道K他命是什麼
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另一半吸毒我該怎麼辦？放棄？離婚？孩子又該怎麼辦？
其實，毒癮者家庭的狀況比你我想像的更加煎熬，試想：沒有毒癮問題的男女之間，交往與結婚的問題都那麼多了，怎能期望毒癮者的家庭成員能果斷的離開、拋棄毒癮者呢？從這個角度思考，就會明白簡單的說句分手、離婚，是不太有建設性的。
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為何會毒品成癮？半數毒癮者靠吸毒逃避生活
自我價值觀，是一堂對戒毒學員來說至關重要的課程，那可拿堅信所有毒癮者都有一個最早開始沉淪於毒品的原因，可能是因為家庭問題、感情問題、同儕影響…等等，每個人的原因都不一樣，但同樣都是當初有一顆空洞或受傷的心，被毒品填滿而身陷毒海。
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和安非他命搭上線的人生
剛開始，慧姸只是貪圖玩樂，吸了安非他命後讓她可以打電動到晚上去上班都非常有精神，她覺得好開心！這就是嚮往的生活模式！但時間一久，慧姸發現相同的劑量已不再讓她能維持精神，她漸漸加重劑量，頻率也從一周兩次變成每天三四次。
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被毒咖啡包荼毒的人生 爸爸的愛讓她回頭
毒品讓欣霓原本光鮮亮麗的生活跌到谷底，那張笑起來很好看的臉漸漸蒙上一層灰色，欣霓吸毒的事被爸爸發現後，爸爸更是氣得說要斷絕父女關係。欣霓說：我真的吸毒吸到每天都想死，我沒有感覺到快樂…就算我知道這樣下去真的不行，但我沒有任何辦法停下來
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一輩子受用的戒毒課程！看雲林那可拿如何幫助你
可拿雲林戒毒機構的課程，針對面對、溝通等不同面向來讓學員進行演練，直到學員得到很大的收穫。每個練習的基本要求就是你必須一直幫助你的夥伴，直到夥伴過關，反之亦然，兩人互相教練、互相成長。
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孩子容易因同儕壓力而選擇吸毒！怎麼預防這種狀況呢？
朋友吸菸、吸毒、喝酒，你就要跟著做嗎？答案還真的是。當然不是每個人都會隨波逐流，但是約八成的青少年的確會因為朋友都做了，而選擇去做他原本不會做的事情，新聞中以電子菸為討論主軸，在戒毒中心，主軸便成為毒品。
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不放棄吸毒的孩子 偉大的母愛喚回女兒
陳媽媽回憶起這一切，感性的說：我其實很懂毒癮者家人不敢求助的心態，那是一種丟臉的感覺，害怕別人會用什麼眼光看待我們家、別人會覺得是我這個媽媽做的不好。
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從搖頭丸到K他命，玩遍毒品得到什麼？
我心想，既然人生都已經到這地步了，不如就好好活下去，試著學習戒毒課程，為了家人努力一次！於是我認真的上課、作演練、寫作業，每一個課程、步驟我都用心地去經歷，漸漸的，我發現自己變得快樂了、會笑了，也交到新朋友，從職員身上感受到原來人與人之間的互動可以這麼溫暖！
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被朋友笑不敢 他15歲染毒在那可拿找回人生主導權
我很想跟那些還在吸毒的人說，只要你願意踏出這一步，真的有機會改變自己的人生，不要再讓毒品繼續綁架自己，戒毒後我的生活很幸福、快樂，吸毒不是一條不歸路，你有機會導正自己，讓自己變得幸福，全看你怎麼選擇！
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烤箱排汗要怎麼幫助毒癮者戒毒呢？
那可拿雲林戒毒機構，透過一個特別的課程來幫助毒酒癮學生的身體回復健康，這個課程就是「烤箱排汗計畫」。烤箱排汗，從名稱便可知道這是一個進入類似三溫暖烤箱，藉由熱氣蒸烤排出汗水的課程，你可能會有疑問：是阿！這的確很健康，但這跟毒癮、酒癮有什麼關係？
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環境影響有多深？想戒毒，選一個對的環境很重要
宜玲在戒毒中心裡，是很配合戒毒課程的學員，經過一段時間的相處後，宜玲和職員分享自己為何來到那可拿雲林戒毒中心、以及自己如何染上安非他命的原因。
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我真的非常感謝我的家人
當醫生問我：「你這禮拜有吸毒嗎？」我會請父親離開診間，然後誠實回答醫生說：「我有吸毒，就算斷了我所有金援，我還是有辦法拿到毒品。」即使我知道父親為了幫我已用盡心力，瞬間老了10歲，良知告誡我不行吸毒，我還是會想盡辦法籌錢拿到毒品。
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人生掌握在自己手上 戒毒永遠不嫌晚！
我深知”面對”的重要性，當一個人遇到問題時(失業、失戀)，能不能面對自身的缺失，決定著你能否重新站起來或從此一蹶不振，當然對戒毒的學生也是相同道理！
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美沙冬替代療法不是戒毒的唯一解藥
替代治療/替代療法，是指目前經由行政院衛生署核准，用兩種替代藥物「美沙冬」和「丁基原啡因」，來減緩成癮者吸毒或對毒品成癮的身心不適。此種療法尤其針對鴉片類(例如海洛因)的藥癮，其他類型的毒品要使用替代療法治療成功更是難上加難。
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戒毒過來人親身分享：成為毒癮者背後的推手
老婆發現凡勝吸毒，是在某年冬天，為了洗衣服，老婆套了一件凡勝的背心，感受到內袋鼓鼓的，她便伸手進去拿出來一個吸食器，很快的她就想明白是怎麼一回事了，當天便跟凡勝攤牌，儘管凡勝如何裝傻也沒用，從此家裡開始上演警察抓小偷的戲碼。
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專業戒毒專家 讓戒毒事半功倍
大部分的家庭，會將家人吸毒視為家醜，想盡力遮掩、忽視。當他們找到那可拿雲林戒毒機構，心中燃起一絲希望，帶著吸毒家人來參觀，並在最終決定將家人託付給中心，必定需要很大的勇氣與信任感。
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被毒品侵蝕的身體 透過烤箱排汗課程找回健康
桑拿課程是一套嚴謹的身體調理程序，配合逐步增加的運動強度、營養品的補充與均衡飲食，再加上進入烤箱中做桑拿流汗，促進血液循環，將血液推動到深處帶出深藏的老廢物質，通常為期一個月，學員的身體狀態便會獲得很大的改善！
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染毒原因來自壓抑的家庭 拉K女如何打開心結終結毒癮？
長大後，只要遇到挫折，或被人懷疑時，我就會責怪自己，告訴自己「是我不夠好」。我在夜店當調酒師時，認識了吸毒的同伴，在同伴慫恿下也開始吸毒，剛開始，我發現毒品一吃下去，煩惱跟自卑的感覺都消失了，心情變得很輕鬆，雖然知道這是不好的事情，但我沒有其他排解壓力的方法，只能一直用毒品麻痺內心的自卑。
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毒癮家庭悲歌：吸毒的父母和痛苦的孩子
某日上午，吵雜的電話鈴響劃破了辦公室的寂靜，接起電話報上戒毒中心名號之後，話筒那頭沉默了一會，一個稚嫩、怯生生的聲音小聲地問：「你們那邊有收男生嗎？」我馬上發覺這還是個孩子，隨即問她：「有呀。您的哪位家人需要協助呢？」 孩子緩緩的，用有些顫抖的悲傷語調回答：「我爸爸在吸毒。」
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叛逆吸毒少女的蛻變 家人愛的手護讓毒癮者回頭
我因為和家人無法溝通，很早就離開家自己生活，認識了用藥的朋友之後就開始長期使用K他命跟咖啡包，我的生活圈漸漸的只剩下成癮者與藥頭，之後交的男友也幾乎都是有在用藥的人。我們都會一起開趴、吸毒，長久下來我越陷越深，沒有發現自己一直在做錯誤的決定，讓生活變得糜爛不堪，最後我已經被毒品綁住，開心也用、不開心也用，我覺得自己再也無法擺脫毒品。
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毒癮者的轉變：和家人修復關係，對戒毒有幫助！
回顧這幾個月來的點點滴滴，怡婷對自己的改變也感到驚訝，原來一個人吸毒前後的狀態可以差這麼多，從最初的渾渾噩噩、無法控制身體、反應遲緩、思緒和眼神飄忽不定，到現在可以自然而然面對人群、照顧自己的生活起居，用自信的態度與人交流，這些轉變透過心得與書信轉交，也讓怡婷的家人接收到了。
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吸毒的日子中有到頭的一天 為自己做更好的決定
你心中也有一個打不開的結，那個心結讓毒品趁虛而入，所以你會停不下來一直吸毒，解開心中的結，才能擺脫毒品控制，這裡的技術真的可以幫助一個人重新審視自己，從觀念開始改變，真的戒除毒品！
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另一半吸毒，我該怎麼辦？是離婚還是要幫助他？
其實，毒癮者家庭的狀況比你我想像的更加煎熬，試想：沒有毒癮問題的男女之間，交往與結婚的問題都那麼多了，怎能期望毒癮者的家庭成員能果斷的離開、拋棄毒癮者呢？從這個角度思考，就會明白簡單的說句分手、離婚，是不太有建設性的。
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顛沛流離的毒癮人生 何時靠岸？
有天，阿祥去同學家看見成堆的K他命撒在桌上，同學隨手刮了一條白粉給阿祥吸食，第一次拉K覺得頭暈暈，阿祥看著其他同學吸食，覺得K他命沒什麼傷害性，便踏上拉K的不歸路。
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為什麼成癮者需要學會分辨好人與壞人？
欣欣的男友是帶領她吸毒的人，兩人搬出去同居，過起了毒命鴛鴦的生活，每次欣欣回老家，爸媽就會用盡辦法勸她和男友分手，著急的父母烙下狠話，讓受傷的欣欣回到租屋處，男友趕緊安慰她並遞來一根K菸，要欣欣趕快吸毒，忘掉這些煩心事，欣欣覺得男友真的對她好好，父母簡直壞到無藥可救！
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